Как узнать, что ты алкоголик?10 настораживающих признаков. Признаки помогающие распознать в мужчине алкоголика Как узнать по лицу алкоголика
Время прочтения статьи: 1 minute
Как определить алкогольную зависимость
Алкоголизм это к сожалению то, что многие из нас видят с детства и с завидной регулярностью. Это массовая проблема, которая затрагивает как минимум 70% семей в том или ином виде. Поэтому я считаю важным рассказать о том, как понять когда бить тревогу.
Итак — первое что я хочу объяснить, это как понять есть ли алкоголизм у вашего близкого или нет, потому что у многих возникают сомнения по данному поводу.
Алкоголизм это заболевание, которое имеет несколько стадий. Каждая стадия имеет свои признаки.
Первая стадия алкоголизма характеризуется тем, что имеет место быть пока только психологическая зависимость от алкоголя, это значит что обмен веществ в организме пока не изменён и из зависимости можно выйти, не прибегая к специфическим методам лечения, чаще всего достаточно только самостоятельной работы или с психологом. Также из этой стадии можно сохранить бытовое употребление алкоголя, не накладывать полный запрет.
Признаки первой стадии:
— постепенный рост дозы алкоголя, необходимой для достижения опьянения
— рвотный рефлекс в конце 1 стадии исчезает, появляется снова только в предкоматозном состоянии опьянения
— систематическое употребление с эксцессами (возникновение некоей системы употребления, а также иногда употребление несколько дней подряд, то есть отношение к алкоголю на следующий день после употребления толерантное), системой употребления считается в том числе употребление по праздникам, или раз в месяц
— алкогольная амнезия чаще отсутствует, может быть ситуативное выпадение памяти на краткие события
— действие алкоголя — притормаживается кора головного мозга (подьем активности, раскрепощенность) , потом наступает седация при торможении подкорки, сонливость и замедление
— психологическая зависимость — появляется навязчивое стремление к алкоголю, положительная оценка опьянения, повышение настроения перед выпивкой и понижение настроения при отмене выпивки, поиски обилия предлогов для выпивки, снижение ситуационного, количественного и качественного контроля, объяснение причин употребления соматикой и конфликтами
— синдром отмены, абстиненция: первая стадия алкоголизма – период формирования физической зависимости, поэтому проявления абстинентного синдрома достаточно легкие, при этом с утра может присутствовать отвращение к алкоголю, но повторное употребление может быть уже на следующий день вечером.
Таким образом если вы обнаруживаете у себя или близкого эти признаки, это говорит о том, что психологическая зависимость от алкоголя уже сформирована и требуется предпринимать какие то меры, чтобы не допустить развития второй стадии. Например обратиться к психологу, работающему с проблемой зависимости.
Признаки второй стадии алкоголизма:
— употребляемая доза алкоголя стабилизируется на максимальном уровне, в 5-10 раз превышающем дозу при бытовом употреблении (пьёт и не пьянеет)
— рвотный рефлекс исчезает полностью
— организуется систематическое псевдозапойное употребление (промежутки трезвости становятся короче, запой заканчивается по внешним причинам, если внешних причин нет – употребление продолжается, то есть если есть 10 выходных, значит 10 дней человек пьёт, заканчивает только когда нужно на работу)
— появляется алкогольная амнезия, когда вываливаются цельные куски событий (не помнит как доехал домой)
— изменяется действие алкоголя на мозг, человек не доходит до стадии седации, кора тормозится, а подкорка нет, появляется агрессия и неуправляемое поведение, очень короткая стадия седации может наступить при крайне больших дозах
— появляется компульсивное влечение к алкоголю, т.е. сильный импульс, который можно отследить только постфактум, когда это уже произошло, употребление не для эйфории, а для комфорта, чтобы не было плохо. В трезвом состоянии комфорта уже нет. Эйфорическая форма исчезает. Употребление там, где раньше бы не пил и тех напитков, которые раньше бы не стал. Пропадает избирательность, если нет возможности выбора.
— сопровождается более выраженным и продолжительным абстинентным синдромом, он затрагивает большее количество органов и систем, человек не может пережить абстиненцию без употребления алкоголя, начинается опохмеление с утра или даже ночью, абстиненция длится до 5 дней подряд
Если имеет место быть вторая стадия алкоголизма, то важно понимать, что с этой стадии возврат к бытовому употреблению уже невозможен никогда. Изменён необратимо обмен веществ и химия мозга, что всегда при начале употребления будет приводить на вторую стадию и далее на третью. Поэтому если зависимый находится на второй стадии — единственный вариант для него, это полный и пожизненный отказ от употребления алкоголя. лечение второй стадии и третьей возможно только по конкретным схемам, которые я опишу в следующей статье.
Признаки третьей стадии алкоголизма:
— дозировка алкоголя снижается, опьянение наступает с все меньшего количества
— формируются истинные запои (внешние причины уже не останавливают от употребления, запой прерывается только когда организм уже не может принимать алкоголь или с помощью наркологов) или постоянное употребление (употребление становится каждодневным без промежутков, характерно для употребления слабоалкогольных напитков)
— стадия подъема активности исчезает, зависимый постоянно находится в стадии седации
— происходит полная утрата контроля употребления, избирательности, полное подчинение влечению (пьёт все что горит)
— в абстиненции начинают появляться эпизоды делирия (белой горячки), абстиненция становится крайне тяжёлой и может привести к смерти
Данная стадия алкоголизма поддаётся лечению только при отсутствии разрушений интеллектуальной сферы, то есть если нет энцефалопатии и алкогольные психозы отсутствовали или были весьма слабыми. Если же интеллект разрушен даже частично, скорее всего единственным выходом будет только пожизненная изоляция от доступа к алкоголю.
Как определить алкоголизм
Больной алкоголизмом человек нуждается в регулярном поступлении алкоголя. Длительность интервалов между пьянками и объем выпитого, к сожалению, представляют малую ценность для диагностики заболевания. Можно пить пару раз в неделю, опрятно выглядеть и преуспевать на работе, а можно принимать на грудь ежедневно и без меры — и оба этих случая можно назвать алкоголизмом. Определить, что у человека алкоголизм, и стадию болезни с уверенностью может только нарколог.
Как определить алкоголик человек или нет?
Иногда определить алкоголизм у человека можно по внешнему виду – пропойцу отличает синеватый оттенок лица, желтушность склер, краснота носа и щек, запах перегара и отталкивающий беспорядок в одежде. Но на ранних стадиях болезни она не спешит бросаться в глаза. Еще более скрытен женский алкоголизм – у женщины он развивается быстрее. Поэтому важно обращать внимание на неявные признаки.
1. Пристрастие к алкоголю . Тяга к спиртному занимает мысли больного – он начинает выдумывать поводы для пьянки, испытывая удовольствие при одной лишь мысли о рюмке. Отказ друзей от запланированного распития порождает недовольство, обиду, злость. График приема алкоголя можно угадывать по настроению зависимого: без спиртного ему сложно расслабиться, он чувствует неудовлетворенность, становится раздражительным, обидчивым. Но главное – отказаться от выпивки больной не может и не хочет.
2. Поведенческие трудности, связанные с алкоголем. Больной перестает понимать уместны ли его возлияния, теряет чувство меры. Алкозависимый может напиться вдрызг на корпоративе или в ресторане, игнорируя все попытки его остановить. Восприятие реальности искажается: кажется, будто выпито меньше, чем на самом деле, а времени протрезветь до работы – больше. Алкоголь может использоваться в качестве «толчка» для работы – в этом случае больной пьет утром, хотя предвидит дисциплинарную ответственность.
3. Состояние алкогольной ломки. Синдром отмены полностью соответствует наркотическому: для прекращения мучений больному приходится принимать незначительную дозу алкоголя. Как только ее действие прекращается, организм требует еще спиртного, и так по кругу, пока не кончится запой.
4. Повышение толерантности к этанолу. Количество выпитого, необходимого для опьянения, постепенно растет, а рвотный рефлекс притупляется.
5. Отказ от прежних интересов и других дел в пользу пьянства. Поиск спиртного и его распития занимает свободное время больного и приводит к небрежению семейными обязанностями, хобби, повседневными радостями.
6. Восстановление после попойки занимает все больше времени , но мужчина-алкоголик игнорирует любые траты. Даже когда регулярные возлияния очевидно ухудшают здоровье, больной пьет вопреки всему – его не смущает одышка, колотье в боку или сердце, ухудшение внешнего вида, провалы в памяти.
Как определить начальную стадию алкоголизма
Сложность выявления болезни на ранних стадиях вызвана анозогнозией – отсутствием критической оценки своего поведения со стороны алкоголика . Зависимый упорно отказывается признавать проблему и пытается рационализировать пьянство, выдумывая причины и поводы – муж-алкоголик бывает чрезвычайно убедителен.
Характерными признаками первой стадии алкоголизма можно считать:
подавленность, тревожность, агрессивность в промежутках между возлияниями;
апатию, отсутствие интереса к прежним увлечениям;
постоянное недовольство, которое сменяется удовлетворением после первой же рюмки.
Как определить алкоголизм у себя?
Хроническим злоупотреблением алкоголем можно считать распитие напитков, содержание в которых этанола эквивалентно 200 и более мл водки. Для формирования зависимости у мужчин достаточно пьянки 1-2 раза в неделю.
Помогают узнать алкоголик ты или нет следующие приемы:
1. Попытка не пить. Даже до формирования синдрома отмены отказаться от спиртного становится затруднительно – стоит посетить нарколога, если вы раз за разом нарушаете наложенный вами же запрет.
2. Установление конкретного объема . Садясь за рюмку, записывайте, сколько вы планируете выпить, и делайте отметки с каждым опрокинутым стаканом. Если соблюсти меру систематически не удается, пора бить в колокола.
3. Отслеживание отрицаний и оправданий. Если вас упрекают в тяге к спиртному, вы испытываете раздражение и пытаетесь обосновать влечение фразами в духе «я заслужил отдых», «мне нужно расслабиться» и прочими, отказываясь признавать проблему и тот факт, что для расслабления нужен здоровый сон, а не выпивка.
Чтобы определить алкоголизм у себя самостоятельно пройдите тест на алкоголизм
Как понять что ты уже алкоголик
Алкоголизм во все века считался опасным заболеванием, которое ежегодно уносит тысячи жизней. Поэтому человеку, любящему распивать спиртные напитки, важно вовремя отказаться от этого опасного увлечения. Но как побороть любимую привычку? Для этого важно обращать внимание на признаки, позволяющие распознать алкогольную зависимость. Сегодня врачи выделяют явные симптомы, по которым удается правильно определить алкоголика – более того, благодаря им люди могут сразу встать на путь исправления, поняв, какая жизнь их ждет в будущем.
Как определить алкоголизм у людей? Для этого важно знать причины возникновения зависимости, а также правила, как отличить обычного человека от алкоголика.
Важно напомнить, что зависимость от спиртных напитков проявляет себя несколькими стадиями, каждая из которых наделена определенными симптомами. При их помощи удается точно оценить состояние здоровья больного, а также понять, становится ли он похож на алкоголика или нет?
Чтобы точно узнать, что человек зависим от горячительных напитков, не стоит пропускать первые признаки развития заболевания, которые явно характеризуют состояние алкашей. Наркологи утверждают, что многие близкие людей, любящих распивать горячительные напитки, упускают из вида симптомы развития алкоголизма. В результате этого он переходит в запущенную форму, излечить которую достаточно трудно.
По мере прогрессирования болезни у алкоголика начинается усугубление течения психической и физической зависимости – в таком случае человек уже становится пьяницей с серьезным для здоровья заболеванием. Со временем у этой категории людей появляется толерантность к горячительным напиткам, развивается абстинентный синдром, а также возникают палимпсесты (провалы в памяти, но сохранение адекватности личности).
Внимание: чем раньше будет выявлена зависимость от спиртной продукции и приняты меры по ее устранению, тем быстрее удастся достигнуть долгой ремиссии, а также полностью вылечить алкоголизм.
Как понять что ты алкоголик? Для этого важно узнать причины и признаки болезни, которые позволят понять – алкаш человек или нет.
Причины развития алкоголизма
Считается, что вызывать развитие стойкой зависимости от горячительных напитков способна внешняя среда. Но все же причина данного явления кроется намного глубже. Сегодня многие люди употребляют алкогольные напитки, однако алкоголизм и болезненное пристрастие развивается не у всех. Этанол, входящий в состав любого вида спиртного, оказывает серьезное токсическое влияние на нервные клетки, при этом постоянно меняя метаболизм. Труднее всего это переносят женщины, подростки, а также люди, у которых неблагоприятная наследственность. У человека, относящегося к одной из этих групп выявить алкоголизм нетрудно, так как его признаки сразу начинают возникать в организме, при этом сильно меняя поведение и внешний вид личности.
Чтобы понимать, как быстро распознать алкоголика, а также правильно отличить его от пьяницы, важно ознакомиться с причинами появления зависимости. Современная медицина делит их на 3 основные группы:
- Физиологические. К ним можно отнести неблагоприятную наследственность и болезненное влечение к горячительным напиткам. Статистика гласит, что дети тех родителей, которые часто принимают алкоголь, намного чаще и сильнее страдают от зависимости. Особенно это хорошо заметно в том случае, если предкам ставился диагноз – алкоголизм тяжелой степени.
- Психологические. Первые приемы большой дозы спиртной продукции вызывают у людей эйфорию, поэтому они довольно часто пьют, попав в тяжелую стрессовую ситуацию, или же во время сильного нервного напряжения сглаживают свое психологическое состояние при помощи вина или водки. Со временем человек привыкает к такому снятию напряжения (особенно это касается алкоголиков, которые имеют слабую стрессоустойчивость или же низкий болевой порог), в результате чего он приспосабливается к расслаблению только при помощи горячительных напитков.
- Социальные. Пьянство близких людей, отношение личности к дурной компании, плохая среда проживания – все это относится к социальным причинам развития алкоголизма.
Определение – алкоголик человек или нет, возможно, достаточно лишь знать причины постоянного приема спиртного. Однако не всегда только по ним удается понять, становится ли он алкашом или пока что просто ради удовольствия принимает горячительные напитки.
Чтобы знать наверняка о том, стала ли личность зависимой от алкоголя, необходимо ознакомиться с признаками развития данного заболевания.
Каковы признаки развития зависимости
Алкоголизм – как определить его развитие? Делается это нетрудно, достаточно лишь заметить у человека два и более симптома данной болезни. К ним относится:
- частое употребление алкоголя;
- появление устойчивости организма к распитию спиртного;
- отсутствие рвоты после приема очередной дозы;
- нарушение сна;
- резкие перемены настроения;
- частая агрессивность, раздражительность или психозы;
- смена увлечений;
- отсутствие желания выполнять домашние обязанности;
- нахождение любой причины, по которой можно выпить;
- появление тяжелого похмелья.
Если данные симптомы были замечены у человека, значит, его можно считать алкоголиком, поскольку у него развивается нулевая или первая степень зависимости. Если такие признаки были давно отмечены у близкого или члена семьи, значит, заболевание уже перешло в хроническую форму, и протекает на 2 или 3 стадии алкоголизма.
Внимание: человек самостоятельно может определить – алкоголик он или нет. Для этого важно внимательно понаблюдать за состоянием организма, а также выявить основные признаки развития болезни.
Стадии позволяющие обнаружить зависимость
Первые две стадии заболевания явно характеризуют течение у людей алкоголизма. Это нулевая и первая степень. Вторая и третья стадии уже не показывают, что человек - алкоголик, поскольку при их течении больной считается пьяницей. Каковая характеристика первых двух форм патологии?
- Нулевая степень. Второе название этой стадии – продромальная. При ее развитии посиделки с родственниками или друзьями становятся регулярными и не проходят без большого количества спиртного. При развитии нулевой формы заболевания люди всегда покупают много алкоголя «чтобы на всех хватило». В это время у алкоголиков становятся заметны такие симптомы зависимости, как психозы, потеря памяти, тяга к спиртному, ухудшение общего состояния здоровья.
- Первая степень. В отличие от предыдущей формы болезни, эта стадия характеризуется приемом горячительных напитков сознательно. То есть человек осознанно хочет напиться и идет к своей цели. Количество выпиваемого алкоголя становится еще больше, а симптомы алкоголизма – более выраженными. На первой степени заболевания алкаши могут пить в одиночестве, если вся пьющая компания постепенно рассосалась.
Как выяснилось, выявить человека-алкоголика нетрудно. Главное после этого уговорить его пройти курс лечения, чтобы восстановить здоровье личности и вернуть интерес к жизни.
Современное избавление от пьянства проводится несколькими методами, наиболее известным из которых является прием специальных препаратов.
Все мы от чего-то зависим – воздуха, воды, сигарет, алкоголя или другого. Есть привычки, без которых люди не могут жить, но есть и такие, что нас духовно и физически калечат, часто разрушают самого человека полностью. Но всегда можно сказать, что у каждого есть свой выбор, и некоторые выбирают для себя умереть от яда. В настоящее время, видя, широкий выбор предложений алкогольных напитков, люди забывают об их воздействии на организм. Существует мнение, что алкоголь помогает избавиться от повседневных проблем, позволяет чувствовать себя веселее, он придает мужество и уверенность в себе. Но это все бредовые ощущения. Спиртное является сильным наркотиком, который вызывает привыкание, особенно, если оно используется много и часто. Длительное употребление алкоголя вызывает необратимые последствия: человек деградирует как личность, многие органы и системы в организме повреждаются. В данной статье мы попробуем разобраться, как распознать алкоголика.
Способы, которые помогут по внешним признакам узнать алкоголика
Пьяницы – это те люди у кого есть сильная зависимость от горячительных напитков. Как выявить алкоголика и отличить его от обыкновенного пьяницы? Если у человека проявились, по крайней мере, три признака зависимости, пришло время, обратиться к врачу. Вот самые основные симптомы:
- человек часто употребляет спиртное;
- человек пьет дольше, чем до этого планировал;
- человеку требуется постоянное увеличение дозы для достижения состояния полного опьянения.
Общая симптоматика алкоголизма выражается таким образом:
- мужчина пытается сократить потребление алкоголя до минимума, но у него это не получается;
- человек способен потратить много времени на поиск хмельного;
- человек пьет, несмотря на то, что его пьянство повергло к большим проблемам на работе и на личном фронте;
- Человек не способен отойти от похмельного синдрома, если не выпьет.
Как еще можно по мужчине определить пьет он или нет
Достаточно часто алкоголика можно определить по его внешнему признаку, обычно алкаш неряшливо одет, грязный, с одутловатым красным лицом. Обычно цвет лица приходит в нормальное состояние, после того как человек вновь выпьет. Но в природе существуют порядочные алкоголики так сказать “интеллигенты”. Часто их можно встретить среди женщин. При первой встрече можно и не выявить – она прилично и аккуратно одета, идет уверенным шагом, достаточно приятная особа. Но как бы она ни старалась скрыть следы своих пьянств, опухшее лицо никакими масками не уберешь. Конечно, такого рода женщины не часто встречаются, ведь если человек начинает пить внешний вид уходит на последний план.
Психика зависимого человека очень сложная и в то же время довольно простая. Люди пьют, не зная своей меры, они пьют в любое время, сам факт употребления хмельного напитка срабатывает для зависимого как светофор с зеленым цветом. И такая жизнь способна продолжаться и месяц и два и года. Некоторые люди вообще отдают полностью свою жизнь хмельному угару, они лишаются простой радости и разных счастливых моментов жизни. Знайте и не забывайте никогда, что распитие спиртного еще никому счастья и радости не прибавило.
Некоторые внешние признаки, по которым можно определить зависимость
Если сравнивать зависимого и простого нормального человека, то можно сразу выявить одно увлекательное отличие. Поутру после пьяного застолья нормальный мужчина, ощутив похмельный синдром на себе, всеми своими силами пытается привести свой внешний вид в порядок и длительное время еще не сможет глядеть на горячительные напитки.
Алкоголик со стажем при похмелье с огромной радостью и нескрываемым нетерпением заливает в себя очередную порцию и полагает, что чувствует себя превосходно, хотя по идее все обстоит несколько в другом ракурсе, и организм такого человека медленно и уверенно идет к гибели.
Ужас заключается в том, что зависимые употребляют водку не только по праздникам, но и вовсе без какого-либо повода.
Стремление выпить появляется мгновенно из ниоткуда. В случае если такой человек резко решает бросить употреблять горячительные напитки, то у него возникают сильные проблемы с психикой, а также здоровьем. Как ни юли – хмельное ведет лишь к одной тропинке – к летальному исходу. Часто выпивающий человек обязан отдавать себе отчет, что даже малые и безобидные дозы способны породить зависимость. Когда люди начинают пить – они рискуют потерять свое драгоценное здоровье.
Взрослых употребляющих горячительные напитки не так жалко, так как они выбирают этот путь преднамеренно в зрелом возрасте, когда же реально можно взвесить все плюсы и минусы. Жалко детей этих людей. Зависимые часто ведут себя неподобающим образом, спят с кем попало, женщина способна забеременеть и родить ребенка который никогда не будет знать своего отца. Легко додуматься, какие малыши могут появиться у таких родителей. Их физическое состояние, вероятнее всего, будет обычным, ничем не выделяющимся от обычных детей, но вот психическое состояние малыша с самого рождения будет искалечено. Как показали бесчисленные изучения ученых, в последнее время (2013-2015 г.) часто у пьяниц появляются детки с различными дефектами. Естественно, можно постараться помочь такому ребенку формироваться как обычные дети и шагать вместе со своими одногодками. Никто этим не станет заниматься, родителям все равно им важнее ублажить себя.
Иногда, но все же бывает у такого ребенка непропорциональная крупная голова и это является первым признаком, указывающим на водянку головы, это обычно связано в первую очередь с неправильным образом жизни женщины, которая употребляла спиртное во время беременности. Многие женщины ведут нормальную здоровую жизнь, а после рождения ребенка позволяют себе чуток расслабиться, пьют пиво для прибавки молока. Это ужасный способ увеличения лактации, который, скорее всего в дальнейшем будущем обязательно даст о себе знать. Неправильное поведение родительницы проявится в заторможенном состоянии малыша очень рано
Как выявили ученые, по статистике средняя длительность жизни пьяницы составляет не более пятидесяти лет.
За длительный период времени отравления организма спиртным он настолько изнашивается, что вылечить его не представляется возможности. Помимо этого человек, потребляющий горячительные напитки, наносит сильнейший удар по бюджетной составляющей своей семьи, своими действиями он добавляет лишние проблемы всем членам семьи.
Подводя печальный итог, можно сказать, что отчетливого принципа выявления алкоголика не существует. Для определенного человека существует своя дозировка горячительного напитка. Потому, если вы выявили у себя или у близких хоть мизерное влечение к этой пагубной привычке, бейте сразу тревогу! Не сидите дома, сложив руки, бегите сразу в специализированный центр, где вам помогут быстро и эффективно избавиться от склонности выпивать. Результат лечения зависит в первую очередь от желания самого больного вылечиться.
Вопрос интересный. Но сразу нужно акцентировать внимание на следующем моменте. Вы хотите распознать в человеке алкоголика, то есть, пьет ли он запоями, или вам важно знать, склонен ли он к злоупотреблению алкоголем вообще? А вещи это разные.В чем разница? Просто неумеренно пьющий человек более управляемый. Допустим, если речь идет о работнике, то в случае его появления пьяным на работе, можно сказать: «Коля, я вижу, что ты вчера хоронил очередного родственника, наверное очень устал, шуруй домой. Завтра жду тебя трезвым. Придешь опять пьяный, мы распрощаемся». С очень большой долей вероятности назавтра он будет в относительной норме.
Если на его месте будет алкоголик, то с тем же процентом гарантии вы увидите его в том же состоянии и на следующий день. И дело не в том, что он негодяй и совести у него ни грамма. А потому, что он своего «непохмеленного» состояния боится больше, чем вас. С совестью у него, может быть, все в порядке. Кстати, алкоголики часто очень порядочные люди. Весьма часто.
В полу-шутку можно посоветовать простой способ. Напои человека и посмотри на него завтра, если завтра он снова будет пьяный, значит алкоголик. Хотя, я уже говорил, не все алкоголики запойные, и не все непросыхающие от водки, алкоголики.
Обычно перед написанием статьи, я просматриваю, что по этому поводу думают на других ресурсах. Нередко встречаюсь с глупостями, неизвестно откуда взятыми фактами, копированием полной чепухи друг у друга. Всего несколько процентов написанного заслуживает внимания.
Вот опять ввел в поиск: «Как распознать алкоголика», и наткнулся на такой перл: «Алкоголика можно распознать по тому, что он постоянно врет». Ну что за хренотень? Врут все. Разве не врут школьники по поводу того, почему в школу опоздали. Что, жена мужу не врет, где была, когда приходит от любовника? Все мы врем. Или, по крайней мере, скрываем правду. Не хотим негативных последствий. Это естественно, хотя немного печально.
Я определяю людей, которые на короткой ноге с зеленым змием, по виду. Почти безошибочно. Ну, во всяком случае, с большой долей вероятности. Не стоит пытаться определить по одежде, это может быть только дополнением к уже имеющимся выводам. Много людей просто неряшливых. Может, у человека семья большая, и он ее всю на себе тянет. Я встречал такое. Бывают и хорошие, исполнительные работники, но ужасно неопрятные.
Можно у некоторых по коже лица прочитать, пьет человек, или нет. Вероятность ошибки, само собой, не исключена. Я например, пил много лет, но на лице ничего не отражалось. Встречал мнение, что у женщин на лице всегда написано, если она пьет. Да не факт. Совсем не факт.
Что касается конкретно алкоголиков, то тут можно развести руками. С ответственностью заявляю, что способов уверенного визуального распознавания этого контингента попросту нет. Мало того, просто пьянствующих видно достаточно отчетливо, потому, что они пьют постоянно. Алкоголик может месяцами воздерживаться, а потом уйти в отрыв, после которого может снова год не пить.
Из этой статьи вы узнаете самый простой способ определить у человека первые признаки алкоголизма. Стоит ли уже трубить тревогу или еще не все так страшно?
В списке представлено 5 главных признаков алкоголизма . Даже при наличии одного признака можно с уверенностью говорить, что у человека присутствует алкогольная зависимость.
Если вы хотите помочь человеку, в первую очередь, вам самим нужно понимать, что такое алкоголизм, чтобы быть способным передать это послание пьющему человеку.
Сам человек часто отрицает, что он страдает . Ведь мало кому хочется признать свою зависимость. Поэтому человек всячески защищается от попыток уличить себя в алкоголизме, так он защищает свою зависимость, лишая самого себя шансов на выздоровление.
Как разрушить все оправдания зависимости я писал в статье .
Запомните, что распознать признаки алкоголизма – это первый шаг на пути к трезвости.
Осознание проблемы – это уже половина решения.
И пока человек будет отрицать свою зависимость, ничего не сдвинется с места.
Итак, вот список признаков алкоголизма, по которым вы сможете однозначно определить, что у человека есть алкогольная зависимость.
Признаки алкоголизма. Список
Признак № 1. Потеря контроля над выпитым
Человек выпивает больше, чем планировал изначально. Потеря контроля — главный признак алкоголизма.Первым признаком алкоголизма, является то, что человек теряет контроль над выпитым .
- Когда он начинает пить, ему трудно остановится,
- Человек часто напивается до глубокого пьяного состояния,
- Чаще он пьет до состояния, пока физически не сможет вливать в себя алкоголь,
Это называется потеря контроля .
Неважно, как часто человек употребляет алкоголь, и какой вид алкоголя предпочитает (это может быть даже пиво). Важно другое, проследите:
- Теряет ли человек контроль над выпитым?
- Может ли человек выпить одну бутылку пива и остановится?
Если нет, и вы замечаете частые срывы, когда человек выпивает гораздо больше, чем планировал выпить изначально — это явный признак алкоголизма.
Признак №2. Вечно подавленное настроение в трезвости
Второй признак алкоголизма связан с тем, что человек себя чувствует в трезвости болшую часть времени подавленным и угнетенным.
Когда у него нет доступа к алкоголю, его настроение большую часть времени подавленное, раздраженное, человек всегда чем-то недоволен . Это явный признак алкоголизма.
Преобладающее негативное состояние в трезвости связано с абстинентным синдромом.
Также для зависимого человека характерна агрессивность и замкнутость в трезвости.
Он испытывает боль от неупотребления алкоголя , в связи с чем проецирует это негативное внутреннее состояние на внешние обстоятельства: на ближайших людей и обстоятельства жизни. Это называется .
Человек не понимает, что боль вызвана прошлым употреблением алкоголя.
И чтобы прекратить испытывать внутренние муки, нужно просто прекратить употреблять алкоголь и пройти период отвыкания.
О том, сколько длится период отвыкания, я писал в статье ?
Признак №3. Резкая смена настроения при возможности выпить
Следующий признак алкоголизма. Когда у человека появляется возможность выпить, у него резко сменяется настроение на позитивное, мышление временно проясняется.
Зависимый начинает вести себя энергично и бодро.
Этот признак алкоголизма связан с тем, что человек подсознательно планировал выпивку до этого, с нетерпением ждал ее, чтобы удовлетворить внутреннюю алкогольную тягу.
Когда он не пил, он находится в режиме ожидания и был отстранен от реальности, ожидая, когда сможет сбежать в алкогольный мир.
Получив долгожданную возможность утолить алкогольную тягу, он бессознательно начинает радоваться.
Также к этому признаку алкоголизма относится тот факт, что только в пьяном состоянии вы видите человека радостным и веселым.
Признак №4. Отрицание алкоголизма
Четвертый признак алкоголизма.
- Сам зависимый человек всячески отрицает свою зависимость,
- Отрицает свое пристрастие к алкоголю,
- Он защищает и оправдывает свое употребление.
Алкоголизм – это, в первую очередь, болезнь отрицания.
- Чем больше человек находится в алкоголизме, тем сильнее он отрицает свою зависимость,
- Человек имеет свой набор веских причин, почему ему необходимо употреблять алкоголь,
- При попытках указать человеку на его зависимость, он реагирует резко и агрессивно.
Признак№5. Использование любой возможности выпить
Последним признаком алкоголизма является:
- При любой появляющейся возможности человек старается выпить,
- Он использует любой повод для того, чтобы влить в себя алкоголь.
Например:
- Поход в гости,
- Ужин в кафе,
- Выходные,
- Праздники,
- Свободное время,
- Отпуск.
Все помыслы человека крутятся вокруг идеи выпить, чтобы снять напряжение, рожденное алкогольной зависимостью. Поэтому он ищет любой социальный повод, чтобы замаскировать свою зависимость и алкогольную тягу.
Постепенно вся жизнь человека начинает строится вокруг:
- употребления алкоголя,
- избавления от последствий алкоголя,
- подготовкой к употреблению.
Это называется цикл зависимости .
Прогрессирующие признаки алкоголизма
Со временем появляются новые прогрессирующие признаки алкоголизма:
- Возрастает толерантность к алкоголю – человеку требуется все больше алкоголя, чтобы получить тот же кайф.
- Человек перестает получать тот же эффект от выпитого.
- Его проблемы в психическом состоянии становятся очевидными: замкнутость, агрессивность, раздражительность, апатия, депрессия в трезвости приобретают постоянный характер.
- Вырабатываются параллельные зависимости: , .
- У человека появляется ригидность мышления (негибкость), выраженная в неспособности подстраиваться под обстоятельства, менять свое поведение и менять подход к решению проблем.
Все это связано с тем, что алкоголизм и само зависимое поведение всегда прогрессирует и со временем перестает давать человеку желаемое расслабление.
Надеюсь, с помощью статьи вы овладели знаниями о том, как выявить признаки алкоголизма .
Сложно быть объективным, когда надо понять, есть ли проблема с выпивкой у тебя или у твоей второй половины. Эмоции зашкаливают, логическое объяснение и отрицание приводят в замешательство и, кажется, сложно провести четкую линию между тем, что еще приемлемо и тем, что зашло уже слишком далеко. Приведем 10 самых важных настораживающих признаков, которые могут стать серьезной причиной для беспокойства.
1. Обман или утаивание факта употребления алкоголя
Отрицание – обычное дело для человека, имеющего проблемы с алкоголем. Алкоголики могут либо скрывать сам факт употребления, либо преуменьшать количество выпитого. Это является настораживающим фактором наличия серьезной проблемы.
2. Употребление алкоголя с целью расслабиться или почувствовать себя лучше
Почти все люди, борющиеся с алкогольной зависимостью, не признают, что именно алкоголь является первопричиной их эмоциональных проблем. Прибегание к алкоголю в качестве облегчения негативных чувств, таких как стресс, депрессия или тревога — является рискованной привычкой. Получаемое в результате «облегчение» приносит лишь временный эффект, в дальнейшем же ситуация усугубляется. Если большее количество спиртного вы выпиваете либо в стрессовой ситуации, либо чтобы почувствовать себя по-настоящему расслабленным – это серьезный признак того, что алкоголь выступает в роли вашего эмоционального костыля.
3. Регулярная «отключка»
Следующим звоночком того, что у вас проблемы с алкоголем является употребление большого количества спиртного до состояния, когда вы не помните, что с вами происходило. Проще говоря, вы регулярно перебарщиваете. Если вы замечаете, что это происходит с вами или с кем-то из ваших близких, задайтесь вопросом: что является причиной такой чрезмерности? Понятно, что вы это делаете не для веселья. Попробуйте разобраться, в чем же всё-таки причина?
4. Невозможность остановиться после того, как вы начали
Если вы всегда опустошаете открытую бутылку вина или выпиваете все имеющееся пиво в доме, это еще один признак того, что ситуация с алкоголем выходит из под контроля и, возможно, у вас проблема.
5. Употребление алкоголя в опасной обстановке
Вы выпиваете, когда это неуместно. Например, перед выходом на работу, перед поездкой в автомобиле, пренебрегая запретом своего врача или во время приема лекарственных препаратов. Это еще один признак, что у вас есть проблема. Регулярно рискуя жизнью, вы должны четко осознавать, что алкоголь для вас на первом месте.
6. Пренебрежение своими обязанностями
Если у вас начались проблемы с работой или учебой, если вы выпиваете вместо того, чтобы прибраться в доме или приготовить ужин, у вас проблема. Алкоголь уже перешел ту грань, когда вы могли изредка позволить себе выпить: сейчас он уже серьезно влияет на вашу жизнь.
7. Проблемы в отношениях
Непосредственно связаны с предыдущим пунктом. Если проблемы с алкоголем влияют на ваши отношения с друзьями, близким человеком, семьей и родственниками – это симптом того, что алкоголь имеет наибольший приоритет в вашей жизни, перевешивая даже самых важных людей. Два последних пункта являются характерными для любого вида зависимости. Это может означать, что вы уже находитесь за пределами стадии обыкновенного любителя выпить, неминуемо двигаясь в сторону алкоголизма.
8. Переносимость алкоголя
Толерантность к алкоголю – еще причина зависимости. Если чтобы достичь нужного эффекта, вам нужно выпить больше, чем вы пьете обычно и ваша доза неуклонно растет – это явный признак того, что вы становитесь алкоголиком.
9. Абстинентный синдром
Знаете, в чем отличие синдрома отмены от рядового похмелья? При абстинентном синдроме не имея возможности выпить, вы чувствуете сильное раздражение, депрессию, усталость, подавленность, тошноту и беспокойство. Другими признаками являются проблемы со сном, потеря аппетита, ощущение дрожи и тремора в теле.
10. Безрезультатные попытки бросить
Если вы (или кто-то, кто заботится о вас) осознали, что выпивка уже стала проблемой, но попытки отказаться от алкоголя самостоятельно ни к чему не приводят, вы должны серьезно задуматься о том, чтобы
Обратите внимание, если у вас имеется один из приведенных выше признаков, это еще не значит, что вы пристрастились к алкоголю или являетесь алкоголиком. Но если вы отметили у себя или своего близкого человека несколько признаков, то, возможно, ваше увлечение спиртным зашло слишком далеко. Наличие в анамнезе последних пять пунктов красноречиво говорят о том, что вы зависимый алкоголик, а не выпивающий изредка человек.
Возможно, впереди вас ждет не легкий путь, но однажды вы поймете, что наступил тот день, когда жизнь начала меняться в лучшую сторону.
Перевод Насти Черемушкиной
с сайта recoveryranch.com
